25 Jahre gemeinsame Zeit können ein Grund zum Feiern sein. Das Edelmetall Silber steht für Wertbestand und Glanz, genau wie die Partnerschaft nach einem Vierteljahrhundert ihre Beständigkeit und…

In der Praxis verschiedener Meditationsformen aus dem MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) üben wir uns in der Kunst der Achtsamkeit: im gegenwärtigen Moment bewusst, absichtslos und…

Kinder, Jugendliche und Familien im Abschieds- und Trauerprozess zu begleiten, erfordert eine besondere Sensibilität. Durch unsere lebendige Methodenvielfalt lernen Teilnehmende, sich in die…

Zusammen spielen erfüllt menschliche Grundbedürfnisse und bietet eine unerschöpfliche Quelle für Leichtigkeit und Lebendigkeit. Wir wollen das Kind in uns wieder entdecken, den Alltagsstress…

Die kleine Auszeit mitten im Alltag bietet die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und den persönlichen Bedürfnissen nachzuspüren. Was können Sie nach dem Tod eines geliebten Menschen selbst tun, um…

Lust darauf, die Feldenkrais-Methode in Verbindung mit dem Zeichnen zu erleben und das Zeichnen selbst als körperlichen Prozess zu erfahren?Zeichnen ist Bewegung und die ästhetische…

Stress macht krank. Deshalb ist es wichtig, den eigenen Stresstyp zu kennen. Was sind für mich typische Stresssituationen? Wie gehe ich damit um? Was sind meine Triggerpunkte?Dazu gehört…

Einsamkeit ist eine sehr individuelle Empfindung mit vielen Nuancen. Wer kennt nicht Momente, in denen alle Menschen verbunden zu sein scheinen, nur man selbst steht abseits? Oder sonntagabends…

Ein Aufruf zur Zerstörung? Nein! Ein Aufruf zu großer Freude!Denn Weihnachten kommt mit der Botschaft, dass Gott als Kind zu uns Menschen kommt. Ein Grund, alle Türen weit zu öffnen oder…

Bewusst ein Wochenende Zeit nehmen für gemeinsame Erlebnisse, für Austausch, für Spiele – einfach schöne Momente. Wir laden Männer mit ihren Kindern zu einem gemeinsamen Wochenende in St.…