Feldenkrais ist eine Bewegungslehre, eine Methode, zu lernen: Lernen zu lernen. Wie der Säugling sich aufzurichten lernt, wie Kinder sich in der Welt zu orientieren lernen, wie wir gelernt haben,…

Gesundheit bedeutet innere Harmonie, Vitalität und Lebensfreude. Die tragenden Säulen der Gesundheit sind Bewegung, Entspannung, Ernährung, Körperintelligenz sowie Einklang mit der Umwelt und der…

Das intuitive Bogenschießen ist eine Methode, mit der Aufmerksamkeitsprozesse bewusst und neu wahrgenommen werden können. Schon mit dem Spannen des Bogens beginnt dies. Die Technik als wieder und…

Dieses Kurswochenende lädt Männer ein, ein Wochenende wie in Taizé zu erleben. Taizégebete, Bibeleinführung, Gruppenaustausch und viel Zeit für die eigenen Bedürfnisse stehen im Vordergrund.…

Ehepaare, die bald ihre Goldhochzeit feiern werden oder bereits gefeiert haben, nehmen in diesen Tagen Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft ihrer Partnerschaft in den Blick. In dieser Woche…

…und ihm einen Stuhl hinstellen, damit es bleibt. Um zufrieden zu sein, gar glücklich, braucht es nicht nur die Macht der Umstände. Vieles können wir selbst gestalten, indem wir Chancen erkennen…

Schlagworte wie „immer schneller“ und „immer mehr Leistung“ begegnen uns in vielen beruflichen und privaten Lebensfeldern.Um dem zu begegnen, gilt es, sich aktiv mit unseren Zielen…

Diese Worte sind die Antwort von P. Anthony de Mello SJ (1931 – 1987) auf die Frage, worin das Geheimnis der Ruhe und der Ausgeglichenheit des „Meisters“ bestehe. P. de Mello gilt als Brückenbauer…

Im Alltag erfüllen wir Anforderungen, funktionieren und sperren so unsere Gefühle weg. Sie stören uns in unserem Betriebsmodus. So verlieren wir den Kontakt zu unseren Gefühlen und damit auch zu…

Seine Kraft spüren, ihr vertrauen und sich auf sie verlassen und IHM immer mehr glauben – dazu laden die ignatianischen Wanderexerzitien ein. Draußen, inmitten der Schöpfung, können sich Gedanken…