Die Qi Gong-Bewegungen aus den 18-er Reihen und das fließende Tai Chi helfen, sich geistig zu reinigen, innerlich ruhig und klar zu werden. Durch achtsame Augenblicke und stille Meditationen, in…

Auf Maria, der Mutter Jesu, gab es im Laufe der Jahrhunderte viele Bilder und Projektionen. Maria wurde und wird von Dichtern, Malern und Musikern immer wieder in den Blick genommen.In den…

ADVENT ZEIT der Besinnung auf das Wesentliche ZEIT der inneren Einkehr ZEIT für innere und äußere Freude Einfach nur: ZEIT FÜR MICHEinfach mal für eine Woche dem…

Weihnachten – das verbinden ganz viele Menschen mit bestimmten Gerüchen, Gefühlen, Klängen, Erinnerungen und Traditionen. Weihnachten ist ein Fest, das alle Sine anspricht und Sinnsuchern eine…

Iyengar Yoga ist kraftvoll und inspirierend. Das Üben führt zu einer Verfeinerung der Körperwahrnehmung, zu tieferem Eintauchen in das eigene Bewusstsein und damit zur Entspannung. Ich tanke…

Der erste Tag, der erste Schritt, das erste Wort, der erste Pinselstrich – immer wieder stehen wir an einem Anfang. Welche Anfänge möchte ich in diesem Jahr wagen? Ausdrucksmalen: Vor einem…

Was Paare auf Dauer verbindet, sind vor allem tiefgründige Gespräche. Im Deep Talk nach dem KEK-Modell lernen sich beide Partner näher und immer wieder neu kennen. Das betrifft ihre Gedanken,…

Am Anfang eines neuen Jahres haben viele von uns die Sehnsucht, in irgendeinem Bereich ihres Lebens noch einmal neu zu beginnen. Diesem Grund-Gefühl wollen wir in unserer Bibliodrama-Woche…

„Was machst du denn hier?“ – „Hey, ich wohne auch hier?!“ – „Aber doch nicht um diese Uhrzeit!“Auf einmal ist mehr Zeit da. Aber nicht nur das: Gewohntes bricht weg, Neues kann und soll…

„Ich fahre jetzt los, damit ich nicht zu spät komme.“ Oft geschieht genau das, was nicht geschehen soll. Anders klingt: „Ich fahre jetzt los, damit ich rechtzeitig da bin.“Die Sätze sagen…