Dankbarkeit stärkt das Wohlbefinden, die körperliche und innere Gesundheit, Geist und Seele. Vielen fällt es schwer, den Alltag voll Freude zu erleben. Sind wir zu „satt“? Wollen wir zu viel?…

„Ich würde ...“, „Ich müsste ...“, „Ich könnte ja mal ...!“ Diese und ähnliche Aussagen bestimmen unseren Alltag. Sie spiegeln typische Sprachgewohnheiten wider, die wir kennen und nicht mehr…

Fasten in der vorösterlichen Zeit hat eine lange Tradition. Es ist eine Möglichkeit, Altes loszulassen und einen bewussten Startpunkt für Veränderung zu setzen. Durch das gemeinsame Fasten wird…

Manchen Menschen kommt angesichts gegenwärtiger Unsicherheiten und Herausforderungen die Zuversicht abhanden. Im Kurs wird Zuversicht als Kraftwort gesetzt, um innere Stärke zu gewinnen.…

Basenfasten ist eine natürliche und schonende Art des Fastens, um dem Darm und damit dem ganzen Körper etwas Gutes zu tun. Die Ernährung besteht hauptsächlich aus Gemüse und Obst. Auf alle…

Bei dieser Tagesveranstaltung tauchen wir in die wunderschöne Kräuterwelt zwischen Elkeringhausen und Winterberg ein.Nach einer kurzen Einführung erkunden wir das Gelände rund um St.…

Klänge können beruhigen – Klänge können in die Stille führen – Klänge können zur Bewegung animieren – Klänge können zutiefst berühren. Schon vor unserer Geburt sind wir von Klängen und…

Wir alle tragen eine Menge an Erfahrungen und Erinnerungen mit uns, die unser Verhalten und unsere Sichtweise auf das Leben beeinflussen. In diesem Workshop möchten wir gemeinsam erkunden, wie wir…

Sie interessieren sich für das Thema Achtsamkeit und lieben es zu wandern? Dann sind Sie in unserem Kurs genau richtig! Sie erwarten achtsame Wanderungen mit moderaten Längen von sechs bis acht…

Jeder Enneagrammtypus trägt viel Positives in sich. In dieser Woche wollen wir dieser Wahrheit immer mehr auf die Spur kommen. Wo stehe ich aktuell? Was habe ich schon geschafft? Wo will ich hin?…