FR 06.11.2026 18:00 Uhr – DI 10.11.2026 13:15 Uhr

Wirf einen Blick auf die Natur und du wirst vieles besser verstehen. (Albert Einstein)

November – ein Monat der Stille und des Übergangs. So wie die Natur sich zurückzieht, so spüren wir auch eine tiefe Besinnung.

Es ist eine Zeit des Erinnerns an Vergangenes, aber auch der Hoffnung auf Neues.

Mit diesen Gedanken werden wir unsere Tage füllen. Im Spirituellen, im kreativen Tun, mit ganzheitlichen Übungen zur Selbstwahrnehmung.

Wie spüre ich die Kühle und Ruhe in mir?

Inhalte des Seminars:
o Spaziergänge, bei denen ich die Natur bewusst wahrnehme
o Aktivierung meines Körpers durch Energieübungen
o Entspannung und Meditation mit Klangschalen
o spirituelle Impulse zum Tageseinstieg
o kreative Einheit für die Winterzeit
o Kennenlernen von Heilpflanzen, die mir durch den Winter helfen

Dozent*innen
  • Mechtild Kruk