Frauen, die Freude und Lust darauf haben, mit ihrer Kamera (oder dem Handy) neue Blicke zu wagen und mit ungewöhnlichen Sichtweisen zu experimentieren, sind herzlich zu diesem Wochenend-Fotoworkshop eingeladen.Mit ganz viel Kreativität, die der Schlüssel zu originellen und bemerkenswerten Bildern ist, machen wir uns auf die fotografische Suche nach…

Beerdigungen sind im besten Fall so gestaltet, dass die Angehörigen sich gerne daran erinnern. Gute Trauerreden, mit Bedacht ausgesuchte Bibelzitate oder Gedichte sind ein wesentlicher Teil dieser Arbeit. Um die Macht und die Kraft von Sprache wirkungsvoll einzusetzen, ist es entscheidend, WIE etwas vorgetragen wird! Kluge Pausen schaffen Aufmerksamkeit…

Die Übungsreihe „Hui Chun Gong“ (Rückkehr des Frühlings) aus China dient der Vitalisierung von Körper und Geist, im Besonderen der Vermehrung der Nieren- und urogenitalen Energie, deshalb auch „Verjüngung“ des Qi ´s genannt. Sie ist ein Juwel für die Gesundheit und wirkt sich auf das endokrine System aus (Bauspeicheldrüse, Schilddrüse,…

In der Feldenkrais-Methode ist die Bewegung das Medium. Der Adressat ist das somatische Nervensystem. Dieser Teil des Nervensystems ist steuerbar und untersteht der willkürlichen Kontrolle.Die Erfahrung, Einfluss nehmen zu können, stärkt das Vertrauen in die eigene Handlungsfähigkeit. Die Bewusstheit des eigenen Tuns und das Experimentieren mit…

Achtsamkeit wirkt sich nachweislich positiv auf unser Leben aus. Aber der Zugang fällt uns manchmal schwer. An diesem Tag wollen wir versuchen, sie als Kerngedanken christlicher Lebenspraxis zu erfahren. Dabei geht es sowohl um eine kurze Lektüre frühchristlicher Texte als auch um das Erleben der Praxis selbst. Der Grundansatz folgt Nicolas Malebranche:…

Alltagsinseln laden zu einer bewussten Unterbrechung des Alltags, zum Innehalten mitten in der Betriebsamkeit ein. Sie sind eine Atempause für Leib und Seele, eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und Raum für die Begegnung mit sich selbst, mit der Natur, mit Gott und anderen Menschen. Spirituelle Impulse wechseln mit freien Zeiten und Austausch in…