Der Beruf der Sekretärinnen und Sekretäre im Pfarrbüro wird immer umfassender und anspruchsvoller. „Zwischen den Stühlen“, so könnte man ihre Situation zwischen Gemeindeleitung und Gemeinde…

Die kleine Auszeit mitten im Alltag bietet die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und den persönlichen Bedürfnissen nachzuspüren. Was können Sie nach dem Tod eines geliebten Menschen selbst tun, um…

Die Übungsreihe „Hui Chun Gong“ (Rückkehr des Frühlings) aus China dient der Vitalisierung von Körper und Geist, im Besonderen der Vermehrung der Nieren- und urogenitalen Energie, deshalb auch „…

Jeder Tag ist ein neuer Anfang. Immer wieder haben wir die Möglichkeit, neu zu beginnen. Dabei ist es gleichgültig, ob es sich um die kleinen Dinge im Leben handelt oder um eine radikale Änderung…

Wir laden zu einem Wochenende in freier Natur ein! In diesem Kurs tauchen wir ein in das Leben von Naturvölkern: Wie nutze ich aus eigener Kraft die Ressourcen der Natur für meine Grundbedürfnisse…

Die Belastungen durch Stress haben im Berufs- und Alltagsleben erheblich zugenommen. Die Folgen führen zu starken Beeinträchtigungen der Gesundheit und der Lebensqualität.Deshalb ist ein…

Viele kleine und große Menschen finden ihn faszinierend – den Clown.Er hat eine besondere Art, auf die Welt zu schauen, sich in Beziehung zu setzen zu dem, was ihm passiert. Dabei gelingt…

In dieser Seminarwoche bekommen Sie Abstand von der Schnelligkeit und Schwere des beruflichen Alltags. An der klaren Bergluft des Sauerlandes und mit achtsamen Hatha Yoga- und Atemübungen erspüren…

Sich überfordert fühlen, an die eigenen Grenzen stoßen – wer kennt das nicht? Im Berufsleben genauso wie im persönlichen Bereich werden wir alle mit unterschiedlichen Belastungen konfrontiert.…

Was Paare auf Dauer verbindet, sind vor allem tiefgründige Gespräche. Im Deep Talk nach dem KEK-Modell lernen sich beide näher und immer wieder neu kennen. Das betrifft ihre Gedanken, Wünsche,…