Unser Programm
Die Bildungsarbeit des Erzbistums Paderborn wird durch Kirchensteuermittel unterstützt, um möglichst vielen Menschen den Zugang zu hochwertigen Angeboten zu ermöglichen. Damit setzt die Kirche ein klares Zeichen für die Bedeutung von Bildung in einer verantwortungsvollen und solidarischen Gesellschaft.
November 2025
Was tut mir wirklich gut? AWBG
Seminar zur eigenen Psychohygiene
Wenn wir uns zerrissen fühlen, dann wird das oft durch äußere Belastungen (z. B. Beruf, Familie, Freizeit) verursacht. Doch unbewusst fördern wir auch von Innen diese Zerrissenheit, etwa durch…
Zur VeranstaltungFebruar 2026
Immer schön locker bleiben! AWBG
Effektives Training zur Stressbewältigung, sich bewusst zu stärken und Energie zu tanken
Die Belastungen durch Stress haben im Berufs- und Alltagsleben erheblich zugenommen. Die Folgen führen zu starken Beeinträchtigungen der Gesundheit und der Lebensqualität.Deshalb ist ein…
Zur Veranstaltung
Begleitung in Zeiten von Abschied, Tod und Trauer, AWBG
Große Basisqualifizierung systemisch-integrative Trauerbegleitung (BVT-zertifiziert) (1. Kurseinheit)
Ganzheitlich, achtsam und kreativ Menschen in Abschieden und bei Verlusten unterstützen.Eine Fortbildung für o Menschen, die in unterschiedlichen beruflichen Feldern ihren Blickwinkel…
Zur Veranstaltung
Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung, AWBG
Eine körperorientierte Lernmethode
In der Feldenkrais-Methode ist die Bewegung das Medium. Der Adressat ist das somatische Nervensystem. Dieser Teil des Nervensystems ist steuerbar und untersteht der willkürlichen Kontrolle.…
Zur VeranstaltungMBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn, AWBG
In der Praxis verschiedener Meditationsformen aus dem MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) üben wir uns in der Kunst der Achtsamkeit: im gegenwärtigen Moment bewusst, absichtslos und…
Zur VeranstaltungGrenz dich doch ab – leichter gesagt als getan, AWBG
Immer fit, gut informiert, ständig erreichbar und bereit, sofort aktiv zu werden? Diese scheinbar unbegrenzten Ansprüche, die wir selbst oder andere an uns stellen, belasten uns oft im Alltag. Sie…
Zur VeranstaltungMärz 2026
Wie wirke ich? – Was wirkt wie? AWBG
Präsentes Auftreten auf der „Bühne des Lebens“
Die Wirkungskompetenz hat die Sachkompetenz längst überholt!Wer im Berufsalltag in der Lage ist, das eigene fachliche Wissen zu kombinieren mit dem bewussten Einsatz von Gestik, Mimik und…
Zur VeranstaltungYin Yoga – Mit dem Herzen atmen: Selbstfürsorge für mich und meinen Körper, AWBG
In unserem Alltag prasseln vielfältige Anforderungen auf uns ein. Der Beruf, die Familie, das immer komplizierter werdende Leben fordern uns bis an den Rand und darüber hinaus. Diesen…
Zur VeranstaltungApril 2026
Brich auf, bewege Dich: Mountainbike-Seminar zur Selbstfürsorge, AWBG
Einladung an sportliche Erwachsene, sich innerlich und äußerlich auf den Weg zu machen
Wir laden zu einer Woche auf dem Mountainbike in wunderschöner Natur ein! Alle Tagesetappen beginnen und enden in St. Bonifatius und gehen in alle Himmelsrichtungen. Die sportlichen…
Zur VeranstaltungMBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn, AWBG
In der Praxis verschiedener Meditationsformen aus dem MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) üben wir uns in der Kunst der Achtsamkeit: im gegenwärtigen Moment bewusst, absichtslos und…
Zur Veranstaltung