Unser Programm

März 2024

Yoga und Wandern: Kraftplätze spüren, AWBG

MO 04.03.2024 15:00 Uhr – FR 08.03.2024 13:15 Uhr
  • Kurs-Nr. GP745
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In dieser Seminarwoche bekommen Sie Abstand von der Schnelligkeit und Schwere des beruflichen Alltags. An der klaren Bergluft des Sauerlandes und mit achtsamen Hatha Yoga- und Atemübungen erspüren…

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Die Wirkungskompetenz hat die Sachkompetenz längst überholt!Wer im Berufsalltag in der Lage ist, das eigene fachliche Wissen zu kombinieren mit dem bewussten Einsatz von Gestik, Mimik und…

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„Schneller!“ – „Mehr!“ – „Besser!“ Immer wieder begegnen uns solche Anforderungen in unseren beruflichen und privaten Lebensfeldern – und sie nehmen anscheinend zu. Können wir ihnen (noch) gerecht…

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April 2024

Egal ob Tagesworkshop oder mehrtägiges Seminar: Spielerische Elemente bewirken in Lern- und Gruppenprozessen wahre Wunder: Sie bauen Hemmschwellen ab, fördern die Kommunikation und erzeugen…

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Yin Yoga - Wie bewohne ich meinen Körper? AWBG

MO 08.04.2024 15:00 Uhr – FR 12.04.2024 13:15 Uhr
  • Kurs-Nr. GP718
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Unser Körper begleitet uns ein ganzes Leben und doch wissen wir oft gar nicht wirklich, ob und wie wir in ihm zuhause sind. Wie gehe ich mit meinem Körper und auf diese Weise mit mir selber um?…

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Stress verstehen lernen, AWBG
Stressmanagement-Seminar

MO 08.04.2024 15:00 Uhr – FR 12.04.2024 13:15 Uhr
  • Kurs-Nr. GP728
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Stresskompetenz ist heute wichtiger denn je. Mit einem stetig hektischeren und fordernden Arbeitsalltag und daraus entstehenden Zeitdruck nimmt die Stressbelastung immer mehr zu. Sie…

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Den wahrnehmenden Blick, ein kurzes „Hallo-Du“, ein längeres Gespräch über Sorgen, Befindlichkeit oder konkrete Lebensfragen kennen Sie aus Beruf, Ehrenamt, Alltag und Familie. Vertrauensvoll…

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Sie begleiten und unterstützen Sterbende und Angehörige auf ihrem letzten, gemeinsamen Weg?Diese SupervisionsWERKSTATT wertschätzt Ihre ehrenamtliche Arbeit und bietet die Möglichkeit, zu…

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In unserer herausfordernden Lebens- und Arbeitswelt sind wir gut beraten, mit uns selbst gut im Kontakt zu sein; innezuhalten und wahrzunehmen, was sich in uns meldet, wenn wir unsere…

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Immer schön locker bleiben! AWBG
Effektives Training zur Stressbewältigung

MO 29.04.2024 15:00 Uhr – FR 03.05.2024 13:15 Uhr
  • Kurs-Nr. GP756
  •   Wenige Plätze frei
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Stress ist der größte Feind unserer Selbstheilungskräfte.Deshalb ist es wichtig zu erkennen: o Was ist Stress überhaupt? o Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es für mich in…

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