"Achtsamkeit in der Natur" heißt das Thema der Wanderwoche. Wandern findet draußen statt, im Wald, auf Feldwegen, beim Erklimmen eines Berges. Achtsam wandern - nichts Neues oder vielleicht doch?…

Feldenkrais ist eine Bewegungslehre, eine Methode, zu lernen: Lernen zu lernen. Wie der Säugling sich aufzurichten lernt, wie Kinder sich in der Welt zu orientieren lernen, wie wir gelernt haben,…

Abschied und Neubeginn sind zentrale Themen des Lebens. Familiäre Trennungen, berufliche Veränderungen, Krankheit oder Tod fordern uns heraus. Durch den wahrnehmenden Charakter des Bogenschießens…

In dieser Seminarwoche bekommen Sie Abstand von der Schnelligkeit und Schwere des beruflichen Alltags. An der klaren Bergluft des Sauerlandes und mit achtsamen Hatha Yoga- und Atemübungen erspüren…

In den letzten Jahren sind die psychischen Belastungen enorm angestiegen. Zunehmender Wettbewerbsdruck, umfassendere Aufgabengebiete und gestiegene Anforderungen im beruflichen und privaten…

Manchmal gibt es im Leben viel Gegenwind, bläst uns der Sturm ins Gesicht, ob nun beruflich oder privat.Was kann ich tun, wie mein Denken und Handeln verändern, damit ich mit dem Wind…

Pilgern erfreut sich großer Beliebtheit. Das zeigt, dass immer mehr Menschen sich auf die Suche machen nach dem Sinn und Ziel ihres Lebens. Sie gehen los, gehen quasi heraus - gehen aus sich…

Diese geistlichen Übungen helfen, im Ganzen des eigenen Lebens die wirksame Gegenwart Gottes zu entdecken. So öffnen sie einen Weg, immer tiefer in eine spürbare, lebendige Gottes-/…

Eine Woche der Auszeit kann gut tun und bedeutet: - sich einmal nicht sorgen, ob alles am richtigen Platz ist, - einige Tage für nichts Verantwortung tragen, - sich einlassen auf…

So einfach lässt sich dieser Väter-Kinder-Kurs beschreiben.Mitten im Sommer wollen wir uns mit euch ins Abenteuer stürzen. Zusammen bereiten wir über dem Lagerfeuer unser Essen zu, bauen…