Stille Meditation, Qi Gong: Die "18er-Reihe" und das Tai Chi der 5 Elemente, werden erlernt und praktiziert. Diese Bewegungen sind besonders sanft und naturverbunden.Eine gesunde,…

Wenn wir uns zerrissen fühlen, dann wird das oft durch äußere Belastungen (z. B. Beruf, Familie, Freizeit) verursacht. Doch unbewusst fördern wir auch von Innen diese Zerrissenheit, etwa durch…

Der Advent ist eine wunderbare Zeit, genauso wie die Natur in dieser Jahreszeit, nach innen zu schauen. Sie sind eingeladen, der allgemeinen Hektik zu entfliehen und Ihrer Seele etwas Gutes zu tun…

Kommt und singt - so heißt es auch am 3. Adventswochenende wieder in dem Workshop voller Chormusik mit vielen neuen Songs aus unterschiedlichsten Bereichen von Gospel bis Pop. Dabei wird…

"Wer in den Wald geht, ist netter zu den Leuten!" Dieser Gedanke stammt von dem Philosophen Immanuel Kant. Beim Anblick von Natur, Sternenhimmel, Wald, Meer, Berge und Täler erleben wir uns als…

Advent - eine Entwicklung des Menschen zu Gott und zu sich selbst - eine mögliche Betrachtungsweise. "Die Geburt Jesu führt uns vor Augen, dass uns Gott da begegnet, wo wir sind." (R. Rohr)…

Der Titel dieses Wochenendkurses stammt aus einer Liedzeile von Cat Stevens Song "father and son". Und wir fragen provokativ: Was haben ein alter Sack und ein junger Klugscheißer gemeinsam? …

Das Wochenende vor Weihnachten gibt uns die Gelegenheit, uns tanzend auf das Weihnachtsfest einzustimmen. Fern von Trubel und Geschäftigkeit finden wir Ruhe und Auszeit in St. Bonifatius.…

Weihnachten hat eine ganze Menge zu bieten. Eine gute Gelegenheit auf das zu schauen, was uns an Weihnachten persönlich bewegt, welche Gedanken wir damit verbinden und welche Weihnachtstraditionen…

Iyengar Yoga ist kraftvoll und inspirierend. Das Üben führt zu einer Verfeinerung der Körperwahrnehmung, zu tieferem Eintauchen in das eigene Bewusstsein und damit zur Entspannung. Ich tanke…