Für die Versorgung von pflegebedürftigen Angehörigen braucht es viel Geduld und Kraft. Gerade in einer Zeit, in der der Fokus fast nur auf dem Hilfebedürftigen liegt, ist es wichtig, sich selbst…

Es kommt der Tag nach dem Verlust, an dem einen der Mut und die Neugierde fasst, voller Erwartung und Freude in die persönliche Zukunft zu blicken, das eigene Leben wieder selbst in die Hand zu…

Raus aus der Stressfalle von Normen und Erwartungen. Achtsam, aufmerksam und respektvoll mit mir selbst umgehen lernen.In der heutigen Zeit leiden viele Menschen unter der „…

Yoga ist Begegnung mit sich selbst. Es geht darum, die Begrenzungen bzw. körperlichen Einschränkungen zu erkennen und allmählich zu erweitern, um auf diese Weise mehr Beweglichkeit und weniger…

Bei der Begleitung belasteter Menschen ergeben sich besonders intensive Begegnungen. „Schwierige Themen“ werden Ihnen angeboten. Die Gespräche benötigen mehr Zeit, werden länger. Mal erschüttern…

Wirkliche Stille, echtes Schweigen ist rar und kostbar. Viele sehnen sich danach: um vom lauten und stressigen Alltag Abstand zu gewinnen, um in sich hineinzuhören, um sich für eine Begegnung mit…

25 Jahre gemeinsame Zeit können ein Grund zum Feiern sein. Das Edelmetall Silber steht für Wertbestand und Glanz, genau wie die Partnerschaft nach einem Vierteljahrhundert ihre Beständigkeit und…

Schnupperkurs für eine dreiteilige Seminarreihe.Schwerpunktthemen sind Paarbiografie und Konfliktursachen, Kommunikation in der Partnerschaft (Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall…

Wenn sich im Männerleben die Frage nach Orientierung und Neu-Ausrichtung stellt, ist es sinnvoll zurückzuschauen: Was hat geprägt? Wer hat begleitet? Was hat beflügelt oder gebremst? An den…

Lust darauf, die Feldenkrais Methode in Verbindung mit dem Zeichnen zu erleben und das Zeichnen selbst als körperlichen Prozess zu erfahren?Zeichnen ist Bewegung und die ästhetische…