Menschen engagieren sich oft für etwas, das alle Kräfte erfordert – und manchmal darüber hinaus. Das ist nicht immer leicht und auch nicht ungefährlich: Einer Zeit des Überengagements kann der „…

Erneut laden wir zu einer Tour auf dem Moutainbike ein! Alle Tagesetappen beginnen und enden in St. Bonifatius und gehen in alle Himmelsrichtungen. Die sportlichen Herausforderungen werden…

In der Feldenkrais-Methode ist die Bewegung das Medium. Moshe Feldenkrais (1904 – 1984) entwickelte eine Fülle von Bewegungslektionen. Die Abläufe sind einfach und komplex. Sie finden meist am…

In diesem Seminar wollen wir der Vielfalt der Gefühle nachgehen, die wir in der Trauer erfahren, uns für sie öffnen und lernen, sie zuzulassen und zu ordnen. Wir werden in Gruppengesprächen…

Sie sind „60 plus“, interessiert, mobil, kritisch und wählerisch? Sie sind unterwegs in Sachen Leben, Perspektive, Sinn und Ausrichtung? Sie wissen um die Schnelllebigkeit Ihrer (…

Ganz herzlich laden wir zu diesem „Entdecker“-Kurs ein, in dem wir gemeinsam und mit unseren Kameras in der schönen Natur rund um St. Bonifatius unterwegs sind. Wir machen uns auf die Suche…

Vielfältige Herausforderungen prägen unseren Lebens-Alltag. Konflikte und Probleme im Arbeits-, Privat- und Berufsleben haben vielfältige Ursachen: Die Arbeitsaufträge sind meist komplexer…

Im Faszien-Yoga wird Ihr Fasziengewebe weit über das Dehnen hinaus beansprucht. Faszien-Yoga macht Ihren Körper geschmeidiger. Im Unterschied zu klassischen, statischen Yogastilen werden Sie im…

Begegnungen in sozialen Arbeitsfeldern führen häufig zu intensiven Situationen. In Alltag, Ehrenamt und Beruf laden Sie Menschen ein, sich Ihnen anzuvertrauen. Im Gespräch zu stützen, zu stärken,…

Herbstzeit – und alles wandelt sich in dieser Zeit der Fülle. Schreibend gehen wir auf die Suche nach dem, was im Laufe des Jahres gereift ist und nun geerntet werden will. Schenken Sie sich die…