Das Enneagramm ist ein Modell mit neun Persönlichkeitsstilen, das uns hilft, uns selbst und unsere Mitmenschen besser zu verstehen. Diese „neun Gesichter der Seele“ zeigen, wie wir uns im Denken,…

Iyengar Yoga ist kraftvoll und inspirierend. Das Üben führt zu einer Verfeinerung der Körperwahrnehmung, zu tieferem Eintauchen in das eigene Bewusstsein und damit zur Entspannung. Ich tanke…

In diesem Seminar sind Trauernde eingeladen, den vielfältigen Gefühlen nachzugehen, die sie in ihrer Trauer erleben. Und sich diesen Gefühlen zu öffnen, sie zu ordnen und lernen, damit in der…

Entdecken Sie Ihre persönliche Alltagsinsel!Brauchen Sie eine bewusste Unterbrechung Ihres Alltags? Suchen Sie einen Ort, um innezuhalten und neue Kraft zu tanken? Dann ist die „…

o time out = Unterbrechung im Spiel, in der Arbeit, im Leben o Impulse, Zeit für dich, Zeit für Gespräche o den eigenen Gedanken nach-sinnen. o nicht gleich alles regeln o…

Willkommen zu einem unvergesslichen Winterwochenende für Familien mit Kindern. In malerischer Winterlandschaft bieten wir Euch die Möglichkeit, gemeinsam eine gemütliche und besinnliche Zeit zu…

In einer Beziehung stellen wir uns auf unseren Partner/unsere Partnerin ein. Das geschieht schon in den ersten Wochen des Kennenlernens und oft behalten wir diese Muster jahrelang bei, auch in der…

Viele von uns verfügen über ein großes Potenzial an Spontaneität, das sich wunderbar beim Improtheater austesten lässt. Die Beteiligten können Vertrauen in ihre Impulse und Kreativität entwickeln…

Die Belastungen durch Stress haben im Berufs- und Alltagsleben erheblich zugenommen. Die Folgen führen zu starken Beeinträchtigungen der Gesundheit und der Lebensqualität.Deshalb ist ein…

Herzkreislauf-Qi Gong und die fließenden Übungen aus den 18-er Reihen sind Bewegungsabläufe, die leicht zu erlernen sind. Wir fühlen uns durch das Üben erfrischt und klar, gehen mit Freude in den…