Körper, Geist und Seele bilden eine untrennbare Einheit. Und so wirkt Trauer auf allen drei Ebenen. Dynamische Körperarbeit in Form von Yoga, als Achtsamkeit in Bewegung, kann Trauernde dabei…

„Ein letztes Lebewohl“ – Im Mittelpunkt einer Begräbnisfeier steht der/die Verstorbene selbst. Wenn sich Trauernde zum Gottesdienst versammeln, um von einem Angehörigen Abschied zu nehmen, dann…

Wir alle tragen eine Menge an Erfahrungen und Erinnerungen mit uns, die unser Verhalten und unsere Sichtweise auf das Leben beeinflussen. In diesem Workshop möchten wir gemeinsam erkunden, wie wir…

Das Wochenende naht und Du willst mal wieder was erleben! Du hast Lust auf Natur und Bewegung! Dann wird es Zeit, den Alltag hinter sich zu lassen: Handy aus, Rufumleitung an. Abwesenheitsnotiz: „…

Wir begeben uns auf die Spuren des großen Schweizer Mystikers, Einsiedlers und Friedensheiligen Bruder Klaus von Flüe und seiner Frau Dorothee Wyss. Diese beiden sind Leitfiguren und stehen für…

„Shinrin-Yoku“, übersetzt „Baden in der Waldluft“, eine japanische Heilmethode, die Stress abbaut und zugleich die Gesundheit und Leistungsfähigkeit steigert.Ein achtsamer Aufenthalt im…

Ganzheitlich, achtsam und kreativ Menschen in Abschieden und bei Verlusten unterstützen.Eine Fortbildung für o Menschen, die in unterschiedlichen beruflichen Feldern ihren Blickwinkel…

Im Frühsommer zu Fuß unterwegs sein, Natur erleben, Zeit für sich und zum Austausch. Ein Tagesausflug in Wanderschuhen mit Impulsen zu einem bewussten Lebensstil will zu Perspektivwechseln…

Das kennen wir doch alle: bisweilen halten wir zu sehr fest: an alten Glaubenssätzen, lästigen Gewohnheiten, inneren Bildern, Zuschreibungen! Obwohl das eigene Leben womöglich schon längst…

Eingeladen sind Frauen und Männer, die nach einer Zeit belastender Trauer den Blick nach vorne richten wollen. Das Leben neu genießen, wieder Farbe ins Spiel bringen – dazu braucht es Mut,…