Unser Programm
September 2021
Mit Brain Gym und Begeisterung alt werden
Was bestimmt unser Leben? Liebe zum Leben oder Angst vor dem Altwerden? Welche Vorbilder haben wir? Der Kurs will Raum für ermutigende Vorbilder geben und Hilfestellung für unsere innere und…
Zur VeranstaltungMBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn, AWBG
In der Praxis verschiedener Meditationsformen aus dem MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) üben wir uns in der Kunst der Achtsamkeit: Im gegenwärtigen Moment bewusst, absichtslos und…
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Muss ich - oder will ich? AWBG
Bogenschießen und Psychohygiene (Übungen aus der Konzentrativen Bewegungstherapie)
In unserem Sprachgebrauch sind wir geprägt vom "Müssen". Vieles scheint uns von außen auferlegt - und wir müssen reagieren und nehmen uns so scheinbar die eigene Entscheidungsfreiheit. Die Woche…
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Mit Hirn, Herz und Methode! Gelassen kommunizieren in schwierigen Situationen
Ein Online-Seminar für Frauen
Im beruflichen und persönlichen Alltag müssen wir sie hin und wieder führen - die schwierigen Gespräche. Meist sind sie mit unheilvollen Vorannahmen verbunden, negativen Emotionen und vielleicht…
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Brich auf, bewege Dich: Mountainbike-Seminar zur Selbstfürsorge, AWBG
Einladung an sportliche Erwachsene, sich innerlich und äußerlich auf den Weg zu machen
Erneut laden wir zu einer Tour auf dem Moutainbike ein! Alle Tagesetappen beginnen und enden in St. Bonifatius und gehen in alle Himmelsrichtungen. Die sportlichen Herausforderungen werden…
Zur VeranstaltungBiografiearbeit mit dem Genogramm - eine Arbeitshilfe, AWBG
Das Genogramm ist eine visualisierte Darstellung der (familiären) Beziehungen in Gegenwart und Vergangenheit. Einsatz findet es in Beratung, Betreuung und Begleitung oder der Familienforschung.…
Zur VeranstaltungAlltagsinsel
Alltagsinseln laden zu einer bewussten Unterbrechung des Alltags, zum Innehalten mitten in der Betriebsamkeit ein. Sie sind eine Atempause für Leib und Seele, eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen…
Zur VeranstaltungLoslassen, um Neues umarmen zu können
Loslassen bedeutet nicht loswerden sondern alle Gefühle zulassen. Etwas so annehmen, wie es gerade ist. Respektieren, dass Höhen und Tiefen zu jedem Leben dazugehören.Wenn wir uns weder von…
Zur VeranstaltungGitarren-Workshop (Online-Kurs)
In diesem Workshop werden sowohl unterschiedliche Spieltechniken (darunter: Strumming, Fingerpicking, Plektrumspiel) vorgestellt und anhand verschiedener Songs und Riffs vertieft, als auch…
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Begleitung durch Zeiten von Abschied und Trauer 2021 - 2023, AWBG
Eine Fortbildung für beruflich und/oder persönlich Interessierte von September 2021 bis Juni 2023 (1. Kurseinheit)
Menschen, die Trauernde begleiten, sind mit Situationen konfrontiert, die von ihnen besonderes Einfühlungsvermögen verlangen und hohe Anforderungen an ihre persönliche und berufliche Kompetenz…
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