In der Karwoche setzen wir uns tänzerisch mit der Passion und dem Brauchtum dazu auseinander. Klassische, moderne Musik und musikalische Weisen aus der Folklore begleiten unser „Stirb und Werde…

Alltagsinseln laden zu einer bewussten Unterbrechung des Alltags, zum Innehalten mitten in der Betriebsamkeit ein. Sie sind eine Atempause für Leib und Seele, eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen…

Mit diesen Gedanken werden wir unsere Tage füllen: Im kreativen Tun, im Spirituellen, im Erleben und Ausprobieren. Und wie spüre ich den Frühling in mir?Wie wäre es mit: o…

Egal ob Tagesworkshop oder mehrtägiges Seminar: Spielerische Elemente bewirken in Lern- und Gruppenprozessen wahre Wunder: Sie bauen Hemmschwellen ab, fördern die Kommunikation und erzeugen…

Klarheit, Stille und innere Kräfte werden geweckt durch das ruhige langsame Tai Chi, der Meditation in Bewegung. Wir üben das Tai Chi der 5 Elemente nach Annette Kaiser und tauchen ein in…

Leben heißt unterwegs sein – auf geheimnisvolle Weise von Gott begleitet. Biblische Texte und Impulse aus der Spiritualität des hl. Charles de Foucauld lassen das Wirken Gottes im eigenen Leben…

Wir begeben uns auf eine geistliche Spurensuche, die zu einem angemessenen Lebensstil angesichts der Klimakrise motiviert. Eine notwendige lebensbejahende, hoffende Haltung gründet in einer…

Unser Körper begleitet uns ein ganzes Leben und doch wissen wir oft gar nicht wirklich, ob und wie wir in ihm zuhause sind. Wie gehe ich mit meinem Körper und auf diese Weise mit mir selber um?…

Stresskompetenz ist heute wichtiger denn je. Mit einem stetig hektischeren und fordernden Arbeitsalltag und daraus entstehenden Zeitdruck nimmt die Stressbelastung immer mehr zu. Sie…

Unser Atem ist der ganzheitliche Ausdruck von Lebendigkeit in körperlicher, seelischer und geistiger Ausprägung. Er ist eine unserer wichtigsten Ressourcen. Atemqualität mehr und mehr zu…