Vielfältige Anforderungen oder Konflikte haben meist vielschichtige Ursachen und können uns aus dem Gleichgewicht bringen. Wie kann ich dem begegnen? Wie finde ich eine gesunde Balance zwischen…

In unserer herausfordernden Lebens- und Arbeitswelt sind wir gut beraten, mit uns selbst gut im Kontakt zu sein; innezuhalten und wahrzunehmen, was sich in uns meldet, wenn wir unsere…

Aus dem gewohnten Alltags- bzw. Berufsrahmen heraustreten und die entstehende Auszeit zum Auftanken nutzen! Wir laden ein, das Konzept der Stressbewältigung durch Achtsamkeit kennenzulernen. …

Schon Psalm 1 spricht von dem Baum, gepflanzt an Bächen voll Wasser - als Bild für den Menschen, der in rechter Weise lebt. Vielleicht lohnt der Blick auch anders herum - was können wir von den…

Natur pur bei Wind und Wetter erleben, den Alltagstrott hinter sich lassen, eigene Grenzen ausloten und sich auf neue Herausforderungen und Chancen einlassen. Sich mit den eigenen Fähigkeiten…

Exerzitientage sind eine Chance, Gott im eigenen Leben wieder neu zu entdecken, das eigene Leben zu ordnen, auf Gottes Stimme zu hören und Impulse für den eigenen Lebensweg zu bekommen. Der…

Feldenkrais ist eine Bewegungslehre, eine Methode, zu lernen: Lernen zu lernen. Wie der Säugling sich aufzurichten lernt, wie Kinder sich in der Welt zu orientieren lernen, wie wir gelernt haben,…

o Ein Wochenende endlich mal nur für dich, Mann. o Stille, Impulse, Musik, Natur, Meditation o Den eigenen Gedanken nach-sinnen. o Durch den Wald gehen und bei sich ankommen.…

Haben Frauen ein besonderes Talent für das "Wir"? Zahlreiche Frauen-Netzwerke, die der Unterstützung und Stärkung dienen, jahrzehntelange Freundschaften oder öffentliche Aktionen, von…

Es gibt kein richtig oder falsch. Nur erweiterte Horizonte durch kreative Umwege.Wir leben in Zeiten der LebensRatgeber. Ratgeber werfen Fragen auf und beantworten sie sofort aus ihrer…