Klänge können beruhigen - Klänge können in die Stille führen - Klänge können zur Bewegung animieren - Klänge können zutiefst berühren. Schon vor unserer Geburt sind wir von Klängen und…

In diesem Seminar wollen wir der Vielfalt der Gefühle nachgehen, die wir in der Trauer erfahren, uns für sie öffnen und lernen, sie zuzulassen und zu ordnen.Wir werden in Gruppengesprächen…

Feldenkrais ist eine Bewegungslehre, eine Methode, zu lernen: Lernen zu lernen. Wie der Säugling sich aufzurichten lernt, wie Kinder sich in der Welt zu orientieren lernen, wie wir gelernt haben,…

Wir wollen uns die Zeit nehmen, unserer persönlichen Heimat nachspüren. Eine Reise durch Zeit, Raum und Sinne, um uns unserer eigenen Wurzeln zu versichern.Wer seiner Heimat sicher ist, hat…

Eingeladen sind Frauen und Männer, die nach einer Zeit belastender Trauer den Blick nach vorne richten wollen. Das Leben neu genießen, wieder Farbe ins Spiel bringen - dazu braucht es Mut,…

Das Zerbrechen einer partnerschaftlichen Beziehung stellt für die meisten Menschen eine zutiefst schmerzhafte Erfahrung dar, die mit Verunsicherung, Verletzung, Scham und Gefühlen von…

Der Grundkurs richtet sich an alle Personen, die hauptberuflich oder ehrenamtlich in Gemeinden, Diensten und Einrichtungen tätig sind.

Wenn wir uns zerrissen fühlen, dann wird das oft durch äußere Belastungen (z. B. Beruf, Familie, Freizeit) verursacht. Doch unbewusst fördern wir auch von Innen diese Zerrissenheit, etwa durch…

Was ist Resilienz? Resilienz unterstützt uns im Umgang mit Krisen, Belastungen und Stress und ist auch als Immunsystem der Psyche bekannt. Es ist die Fähigkeit, mit schwierigen Situationen…

Ergänzend zum Sommerkurs, bietet Kai Lünnemann auch eine "Winter-Variante" an. Dieser Workshop richtet sich ebenfalls sowohl an erfahrene Chorsängerinnen und Chorsänger, wie auch an Neu- oder…