So einfach lässt sich dieser Väter-Kinder-Kurs beschreiben.Mitten im Sommer wollen wir uns mit euch ins Abenteuer stürzen. Zusammen bereiten wir über dem Lagerfeuer unser Essen zu, bauen…

Feldenkrais ist eine Bewegungslehre, eine Methode, zu lernen: Lernen zu lernen. Wie der Säugling sich aufzurichten lernt, wie Kinder sich in der Welt zu orientieren lernen, wie wir gelernt haben,…

Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Vogel sind Bewegungen aus der WUQINXI-Form, dem Spiel der 5 Tiere. Diese werden Schritt für Schritt aufbauend erarbeitet. Sie helfen, die immer wechselnden Stimmungen…

In dieser Seminarwoche bekommen Sie Abstand von der Schnelligkeit und Schwere des beruflichen Alltags. An der klaren Bergluft des Sauerlandes und mit achtsamen Hatha Yoga- und Atemübungen erspüren…

In der Praxis verschiedener Meditationsformen aus dem MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) üben wir uns in der Kunst der Achtsamkeit: Im gegenwärtigen Moment bewusst, absichtslos und…

Wir lassen die gute Tradition eines Wochenendes nur für Männer wieder aufleben - und das in einem ganz neuen Gewand! Dieses Programm bereiten wir vor: Freitagabend: "Meet &…

Wir lassen die gute Tradition nur für Männer wieder aufleben - und das in einem ganz neuen Gewand! Dieses Programm bereiten wir vor: Freitagabend: "Meet & Greet" - Gespräch am…

Veränderungen gehören zum Leben. Einige sehnen wir bewusst herbei, andere werden uns auferlegt: Wendepunkte, Brüche und Neubeginn. Oft sind diese Phasen nicht einfach, bieten aber…

Sind Sie modisch mutig und manchmal ein richtiger "Hingucker"? Oder sind Sie eher ein Hingucker im anderen Sinne, nämlich jemand, der richtig hinguckt? Wer genau hinguckt, sieht auch…

Selber andere anleiten und begleiten im Bogenschießen? Wie geht das? Was muss ich beachten? Wie kann das ohne Gefahr gelingen? Mit welchen Zielgruppen kann ich arbeiten?In dieser Ausbildung…