Unser Programm

Oktober 2020

Immer schön locker bleiben AWBG
Effektives Training zur Stressbewältigung

MI 28.10.2020 15:00 Uhr – SO 01.11.2020 13:15 Uhr
  • Kurs-Nr. GP730
  •   Wenige Plätze frei
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In den letzten Jahren sind die psychischen Belastungen enorm angestiegen. Zunehmender Wettbewerbsdruck, umfassendere Aufgabengebiete und gestiegene Anforderungen im beruflichen und privaten…

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Ungeklärte Fragen, Themen und besonders Kon-flikte tragen fast alle Menschen mit sich herum, sie sind wie offene Wunden. Solch unerledigte Geschäfte binden Energie, kosten Kraft, manchmal…

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November 2020

Basenfasten – alternatives Fasten

SO 01.11.2020 15:00 Uhr – SO 08.11.2020 13:15 Uhr
  • Kurs-Nr. GP924
  •   Wenige Plätze frei
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Was macht mich eigentlich sauer? Was will ich weglassen, weil es mir nicht guttut? Beim Basenfasten geht es darum, ganz bewusst alles wegzulassen, was meinen Körper sauer macht.Sie…

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Resilienztraining – Widerstandskraft stärken AWBG

MO 02.11.2020 15:00 Uhr – FR 06.11.2020 13:15 Uhr
  • Kurs-Nr. GP925
  •   Wenige Plätze frei
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Jeder Mensch erfährt Höhen und Tiefen im persönlichen und beruflichen Leben, denn Krisen, Rückschläge und Veränderungen gehören zum Leben dazu. Niemand wird davon verschont. Durch diese Wachstums…

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„Ich würde mal gern wieder ins Kino gehen!“ Diese oder ähnliche Aussagen bestimmen unseren Alltag. Doch können wir damit unseren Gesprächspartner auch wirklich erreichen? Anders klingt: „Lass uns…

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Damenwahl AWBG
Frauenseminar zur Stärkung in Beruf und sozialer Verantwortung

MO 09.11.2020 15:00 Uhr – FR 13.11.2020 13:15 Uhr
  • Kurs-Nr. GP784
  •   Wenige Plätze frei
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Selbstbewusste Frauen sind handlungsfähig und überzeugend. Gerade in den Themenbereichen Selbstdarstellung und Durchsetzungskraft sowie Leiten und Führen haben wir frauenspezifische…

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In einer Seminarreihe von drei Wochenenden wollen wir uns der eigenen Sexualität stellen. Bei aller Aufgeklärtheit und Freiheit, mit diesem Thema umzugehen, bleibt dieses doch immer wieder…

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Manchmal drohen wir innerlich zu „zerreißen“: Neben so vielen äußeren Anforderungen im (beruflichen) Alltag gibt es zugleich massive widerstreitende innere Kräfte, die an uns zerren. Wo bleibe ich…

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Die Wirbelsäulen-erwärmenden Übungen, genannt „JianShenYiQiFa“, sind acht spezielle Qi Gong-Bewegungen. Sie werden begleitet von einigen kraftvollen Hatha-Yoga-Stellungen und dem ruhigen Tai Chi…

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Gut reicht völlig! AWBG
Raus aus der Falle des Perfektionismus!

MO 16.11.2020 15:00 Uhr – FR 20.11.2020 13:15 Uhr
  • Kurs-Nr. GP933
  •   Warteliste
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Was belastet mich an meinem Arbeitsplatz? Was überfordert mich in Familie und Beruf? Wo fühle ich mich und meine Arbeit nicht wertgeschätzt bei meinem Chef und meinen Kollegen?…

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