Die “Come and sing“-Workshop-Reihe mit Kai Lünnemann hat bereits langjährige Tradition in St. Bonifatius und erfreut sich stets großer Beliebtheit. Vierstimmiger Chorgesang, viele neue Lieder und…

Die kleine Auszeit mitten im Alltag bietet die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und den persönlichen Bedürfnissen nachzuspüren. Was können Sie nach dem Tod eines geliebten Menschen selbst tun, um…

In der Praxis verschiedener Meditationsformen aus dem MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) üben wir uns in der Kunst der Achtsamkeit: Im gegenwärtigen Moment bewusst, absichtslos und…

Thematisch sind wir in den Tagen dem „Glück auf der Spur“. Das Gefühl und die Erfahrung, glücklich zu sein stärkt uns, macht uns froh und unbeschwert. Wir erhalten Anregungen durch Texte,…

Alltagsinseln laden zu einer bewussten Unterbrechung des Alltags, zum Innehalten mitten in der Betriebsamkeit ein. Sie sind eine Atempause für Leib und Seele, eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen…

Die Qi Gong-Bewegungen aus den 18-er Reihen und das fließende Tai Chi helfen, sich geistig zu reinigen, innerlich ruhig und klar zu werden. Durch achtsame Augenblicke und stille Meditationen, in…

Auf Maria, der Mutter Jesu, gab es im Laufe der Jahrhunderte viele Bilder und Projektionen. Maria wurde und wird von Dichtern, Malern und Musikern immer wieder in den Blick genommen.In den…

ADVENT ZEIT der Besinnung auf das Wesentliche ZEIT der inneren Einkehr ZEIT für innere und äußere Freude Einfach nur: ZEIT FÜR MICHEinfach mal für eine Woche dem…

Weihnachten – das verbinden ganz viele Menschen mit bestimmten Gerüchen, Gefühlen, Klängen, Erinnerungen und Traditionen. Weihnachten ist ein Fest, das alle Sine anspricht und Sinnsuchern eine…