Unser Programm
September 2024
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Feldenkrais ist eine Bewegungslehre, eine Methode, zu lernen: Lernen zu lernen. Wie der Säugling sich aufzurichten lernt, wie Kinder sich in der Welt zu orientieren lernen, wie wir gelernt haben,…
Zur VeranstaltungFaszination Pilze
Pilze sind faszinierend und viel mehr als nur kulinarische Delikatessen. Sie sind im ökologischen Kreislauf der Natur unabdingbar und genauso wichtig wie Pflanzen. Sie bereichern unser Leben auch…
Zur VeranstaltungErlebnistage für Großeltern und Enkelkinder von 6 bis 10 Jahren
Wir laden euch ein, miteinander ein spannendes und erlebnisreiches Wochenende rund um St. Bonifatius zu verbringen.Gemeinsam die wunderschöne Natur entdecken, spielen, basteln, singen,…
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Am liebsten beides - Wie geht entscheiden?
Entscheidungsseminar für junge Erwachsene (18 – 35 Jahre)
Manchmal ist es wirklich schwer, sich für eine Sache zu entscheiden. Zu verlockend sind oft die Alternativen. Oder die Sorge ist zu groß, mit einer Entscheidung viele andere Türen zuzuschlagen.…
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Ich hab so viel am Hut, AWBG
Achtsame Stressbewältigung für unruhige Zeiten
Sich überfordert fühlen, an die eigenen Grenzen stoßen – wer kennt das nicht? Im Berufsleben, genauso wie im persönlichen Bereich, werden wir alle mit unterschiedlichen Belastungen konfrontiert.…
Zur VeranstaltungResilienz - Die Stärke, die vor Stress und Burnout schützt
In unserer schnelllebigen Welt ist es besonders wichtig, widerstandsfähig und belastbar zu sein. Dabei spielt Resilienz eine entscheidende Rolle. Denn wer resilient ist, kann schwierige…
Zur VeranstaltungMBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn, AWBG
In der Praxis verschiedener Meditationsformen aus dem MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) üben wir uns in der Kunst der Achtsamkeit: Im gegenwärtigen Moment bewusst, absichtslos und…
Zur VeranstaltungOktober 2024
Auf die Bäume - fertig - los!
Einladung an Mütter und/oder Väter mit ihren Kindern (ab 8 Jahre)
Auf Bäume klettern, die Höhe erleben, sich auf Augenhöhe mit den Baumkronen bewegen und die Umgebung aus einer anderen Perspektive betrachten. Ganzheitlich mit eigenen Fähigkeiten und Grenzen mit…
Zur VeranstaltungIgnatianische Wanderexerzitien: „Du führst mich hinaus ins Weite“ (Ps 18,20)
Mit dieser ermutigenden Zusage dürfen neue Wege gewagt werden, die sich auf IHN verlassen und IHM immer mehr glauben – dazu laden die ignatianischen Wanderexerzitien ein. Draußen, inmitten der…
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Frauen 70 plus!
Da geht noch was!
Und plötzlich ist sie da, die Sieben vorn in unserer Altersangabe. Oder „blinkt“ da vielleicht sogar schon die Acht? Wir können die Zeit nicht anhalten, wir werden jeden Tag ein bisschen älter,…
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