MO 30.03.2026 15:00 Uhr – DO 02.04.2026 13:15 Uhr

Kraftwort „Zuversicht“ – Innere Stärke gewinnen

Manchen Menschen kommt angesichts gegenwärtiger Unsicherheiten und Herausforderungen die Zuversicht abhanden. Im Kurs wird Zuversicht als Kraftwort gesetzt, um innere Stärke zu gewinnen.

Dabei werden Fragen die Tage strukturieren:
o Was ist Zuversicht und warum ist sie so wichtig?
o Wie kann es gelingen, zuversichtlich(er) zu werden und zu bleiben?
o Was fördert und stärkt die Zuversicht, was sind ihre Quellen?
o Welche Bedeutung hat Zuversicht für das eigene Wohlbefinden wie auch für das Miteinander?
o Welche neuen Wege lassen sich mit der Kraft der Zuversicht entdecken?

Die eigenen Erfahrungen der Teilnehmenden sind dabei Ausgangspunkt. Auf diesen wird aufgebaut, werden zusätzliche Möglichkeiten erkundet und in den Tagen des Miteinanders eingeübt.

Kurselemente:
o inhaltliche Impulse
o spirituelle Impulse
o einfache Achtsamkeits- und Bewegungsübungen
o kleine Wanderungen (je nach Wetterlage)
o kreative Elemente (angepasst an die Kursgruppe)
o gegenseitige Bestärkung