FR 19.07.2024 18:00 Uhr – FR 26.07.2024 13:15 Uhr

Basenfasten

Basenfasten ist eine natürliche und schonende Art des Fastens, um dem Darm und damit dem ganzen Körper etwas Gutes zu tun.

Ist das Säure-Basen-Gleichgewicht gestört, gerät unser Organismus aus dem Gleichgewicht. Hier haben wir ein optimales Paket zusammengestellt, das Dich dabei unterstützt, den Darm zu aktivieren, Deinen Stoffwechsel anzuregen und Dich mit wertvollen Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und wichtigen Bakterien zu versorgen.

Der Kurs ist für Menschen jeden Alters gedacht, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.

Ein vielseitiges Programm wartet auf Dich:
o für deinen Körper: Körperarbeit (aus dem Yoga, Zilgrei und Qi Gong), Entspannungsübungen
o jeden Morgen einen spirituellen Impuls
o regelmäßige Meditationen und Gebet
o tägliche Wanderungen

Ergebnis für dich:
o ein positives Lebensgefühl mit Leichtigkeit und Freude
o eine gut aufgebaute Darmflora
o mehr Beweglichkeit und Fitness
o einen ausgeglichenen Darm und damit Ruhe und Gelassenheit
o Wissen über gesunde Kräuter und eine basische Ernährung

Dozent*innen
  • Gisela Aengenheyster
  • Barbara Vogt