FR 05.04.2024 18:00 Uhr – SO 07.04.2024 13:15 Uhr

Achtsame Tage mit Tai Chi und Naturmeditationen

Klarheit, Stille und innere Kräfte werden geweckt durch das ruhige langsame Tai Chi, der Meditation in Bewegung.

Wir üben das Tai Chi der 5 Elemente nach Annette Kaiser und tauchen ein in geführte Naturmeditationen. Wenn es die Witterung zulässt, an den schönsten Plätzen im nahen Wald- und Naturgebiet.

Abendliche angeleitete Gesprächsrunden laden ein, das Erfahrene zu teilen. Dieser Kurs dient der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit.