MO 19.06.2023 15:00 Uhr – FR 23.06.2023 13:15 Uhr

Wer innehält, erhält von innen Halt, AWBG

Welches Tun und Lassen fördert Selbstfürsorge?

Um sich gesund zu erhalten, braucht es Selbstfürsorge. Wenn Sie sich Zeit zum Innehalten gönnen, können Sie wieder innere Signale wahrnehmen und eigenen Erfahrungen vertrauen. Sie lernen, Ihre Aufgaben mit Ihren Wünschen zu verbinden. Dafür nutzen Sie als Wissensquellen Verstand, Gefühl und Körper.

Ein Angebot für Menschen, die in Ihren beruflichen Tätigkeiten stark gefordert sind und mit ihren Kräften besser umgehen wollen.