MO 08.11.2021 15:00 Uhr – FR 12.11.2021 13:15 Uhr
Spiraldynamisches Wirbelsäulen-Qi Gong
Körper-Geist-Woche mit Qi Gong und Yoga
Die Wirbelsäulen-erwärmenden Übungen, genannt "JianShenYiQiFa" sind acht spezielle Qi Gong-Bewegungen. Sie werden begleitet von kraftvollen Hatha-Yoga-Stellungen.
Besonders für aktive, gestresste Menschen kann diese Woche erholsam sein und eine Möglichkeit, sich selbst im Alltag eine Erholungsinsel aufzubauen mit verschiedenen Übungen aus der asiatischen Kultur.
Dozent*innen
- Susanne Marie Beine
Veranstaltungsdetails
Kurs-Nr. GP170
Kurs abgeschlossen
Kosten:
336,– EUR
Maximale Teilnehmerzahl: 8
Maximale Teilnehmerzahl: 8