MI 26.02.2020 18:00 Uhr – SO 01.03.2020 13:15 Uhr

NEU: FastenZEIT

Zeit, die ich mir gönne – Kurs zum persönlichen Fasten

In diesem Kurs soll nicht das Fasten im Vordergrund stehen, sondern die Zeit. Wir nehmen uns Zeit, unseren persönlichen Umgang mit der uns zur Verfügung stehenden Zeit in den Blick zu nehmen und zu überdenken.

Zeitmangel, verplante Zeit, Zeitfresser und verschwendete Zeit sind häufig in unserem alltäglichen Vokabular zu finden. In diesem Kurs schauen wir auf diese und ähnliche Situationen und auch das eigene Zeitmanagement findet Beachtung.

In kreativen, meditativen und spirituellen Einheiten, mit viel Zeit für sich selbst, im Gespräch mit anderen und im Austausch in der Gruppe, können eigene Wünsche und Bedürfnisse entdeckt und als Inspiration und Selbstmotivation für den eigenen Alltag genutzt werden.