Alltagsinseln laden zu einer bewussten Unterbrechung des Alltags, zum Innehalten mitten in der Betriebsamkeit ein. Sie sind eine Atempause für Leib und Seele, eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen…

Geschwister prägen uns und begleiten uns oft am längsten in unserem Leben. Mit ihnen machen wir frühe und intensive Erfahrungen und lernen, Beziehungen zu leben. Gerade erwachsene…

Thematisch sind wir in den Tagen dem „Glück auf der Spur“. Das Gefühl und die Erfahrung, glücklich zu sein stärkt uns, macht uns froh und unbeschwert. Wir erhalten Anregungen durch Texte,…

o Zur Ruhe kommen im Wald o Im Bach dem Wasser lauschen o Bäume erleben o Spuren entdecken o Mit anderen Männern zusammen die Natur erkunden o Hören, atmen, spüren,…

Gesundheit bedeutet innere Harmonie, Vitalität und Lebensfreude. Die tragenden Säulen der Gesundheit sind Bewegung, Entspannung, Ernährung, Körperintelligenz sowie Einklang mit der Umwelt und der…

Unser menschliches Leben ist ausgespannt zwischen Himmel und Erde. Mit den Märchenfiguren steigen wir in die Erdentiefe hinab und in himmlische Gefilde hinauf, wir begegnen dort den erdverbundenen…

Mit Pfeil und traditionellem Langbogen den Stress des Alltags hinter sich lassen; die eigene Mitte finden, sich zentrieren und auf neue Ziele ausrichten; Anspannung und Loslassen in einem…

Ihre beeindruckende Persönlichkeit fasziniert seit Jahrzehnten viele Menschen. Astrid Lindgrens Geschichten, in ihrer besonderen Erzählsprache, handeln von Mut, Freiheit, Hoffnung und Geborgenheit…

Die Folgen menschlichen Handelns bringen unsere Welt, unser zerbrechliches Paradies in akute Gefahr, nicht nur für die nachfolgenden Generationen.Viele Fragen stellen sich, wie z.B.: Wie…

Stress ist der größte Feind unserer Selbstheilungskräfte.Deshalb ist es wichtig zu erkennen: o Was ist Stress überhaupt? o Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es für mich in…