Unser Programm

Juli 2024

Stress ist der größte Feind unserer Selbstheilungskräfte.Deshalb ist es wichtig zu erkennen: o Was ist Stress überhaupt? o Welche Handlungsmöglichkeiten gibt es für mich in…

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Meditation - Fokus - Bogenschießen
Sich öffnen und einfach dasein

FR 19.07.2024 16:00 Uhr – SO 21.07.2024 13:15 Uhr
  • Kurs-Nr. RS809
  •   Warteliste
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Die Meditation lädt dazu ein, ganz auf das zu lauschen, was gerade ist: In einer Verbindung aus Zen bzw. Zazen (sitzender Versenkung in der buddhistischen Tradition) und christlicher Mystik bei…

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Mach mir eine Szene!
Theaterworkshop mit MiniDramen

FR 19.07.2024 18:00 Uhr – SO 21.07.2024 13:15 Uhr
  • Kurs-Nr. GP776
  •   frei
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Wer Spaß hat am Theaterspielen, der wird sie lieben – die MiniDramen. Es sind szenische Reduktionen, Kurzstückchen, die im Irgendwo beginnen, plötzlich enden und doch viel Leben in sich bergen.…

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Basenfasten

FR 19.07.2024 18:00 Uhr – FR 26.07.2024 13:15 Uhr
  • Kurs-Nr. GP810
  •   Wenige Plätze frei
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Basenfasten ist eine natürliche und schonende Art des Fastens, um dem Darm und damit dem ganzen Körper etwas Gutes zu tun.Ist das Säure-Basen-Gleichgewicht gestört, gerät unser Organismus…

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Der Lebens-/Berufs-WEG mit all seinen Herausforderungen im persönlichen, beruflichen und ehrenamtlichen Kontext ist kräftezehrend, vielschichtig und geprägt von Anspannung und Anforderung.…

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„Ich liebe mein Amt/meine Arbeit, aber ich kann bald nicht mehr!“ – so weit soll es nicht kommen. Der Job als Gleichstellungsbeauftragte kann im besten Falle Sinn stiften und die eigene Kraft…

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„Nur wenn sich kein Gedanke zwischen Dir und dem Ziel befindet, hast Du die Möglichkeit, zu treffen“ (P. Hummel). Den Kopf frei kriegen. Den Geist zur Ruhe bringen. Sich (kon-)zentrieren und…

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Lebensfreude pur - das Kind in dir will spielen!

FR 26.07.2024 18:00 Uhr – SO 28.07.2024 13:15 Uhr
  • Kurs-Nr. GP813
  •   frei
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Zusammen spielen erfüllt menschliche Grundbedürfnisse und bietet eine unerschöpfliche Quelle für Leichtigkeit und Lebendigkeit. Wir wollen das Kind in uns wieder entdecken, den Alltagsstress…

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„Wann müssen wir losfahren?“ – „Ich muss noch schnell den Brief zu Ende schreiben.“ Kennen Sie diese Sätze aus Ihrem Alltag? Oft sagen Menschen diese Sätze achtlos. Das „Müssen“ macht Druck und…

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August 2024

Die Wirbelsäulen-erwärmenden Übungen, genannt „JianShenYiQiFa“ sind acht spezielle Qi Gong-Bewegungen, die die Wirbelsäulenenergien anregen und in einen natürlichen Fluss bringen. Gerade in der…

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