MO 16.05.2022 15:00 Uhr – FR 20.05.2022 13:15 Uhr

BodyGuard, AWBG

Körperhaltung ist Lebenshaltung. Alles, was von außen auf uns einwirkt, hat körperliche Auswirkungen.

Die letzten Monate haben uns bewusst gemacht, wie gefährdet unsere Gesundheit sein kann. Was fehlt, ist die Versicherung wie stark wir sind. Wie stark uns das Wunderwerk Körper unterstützt.

Erstarren Sie nicht in Unsicherheit und Angst, sondern nutzen Sie Ihre Kräfte. Finden Sie heraus, was Sie stärkt, wer Ihnen guttut. Welches Tempo für Sie richtig ist. Was Sie schwächt und wovon Sie sich trennen sollten.

Gehen Sie mit uns die Gedankengänge im belebenden Umland. Lernen Sie durch Körpertechniken und kreative Impulse, was Sie wirklich wollen. Wechseln Sie vom schwammig "unbewusst reagieren" auf klares "bewusstes entscheiden".

Es ist Ihr Leben - seien Sie sich ein starker BodyGuard!

Dozent*innen
  • Molly Spitta
  • Sylke Spitta